✅ Похудеешь на 2-5кг
✅ Научишься закупать продукты и готовить на всю семью блюда ресторанного вкуса за 15 мин
✅ Наведёшь порядок с продуктами на кухне
неделя
1
✅ Cбросишь до 3% веса за неделю
✅ Уйдёшь с диеты, продолжив похудение на обычном питании
✅ Заметишь, как уменьшается живот
неделя
2
Поймёшь СВОЮ НАСТОЯЩУЮ причину лишнего веса и искоренишь ее.
Научишь организм худеть, съедая много, ведь ты поймёшь, как работает твой обмен веществ.
Почувствуешь, что тренировки начнут проходить легче и начнёшь делать больше повторений, а, соответсвенно, быстрее убирать свои проблемные зоны.
неделя
3
Окружающие заметят ваши изменения. Уйдут боли в спине. Станете более пластичной. Разберётесь с основами питания и диетологии.
неделя
4
Пропадёт чувство голода. Научитесь контролировать свой рацион и уровень энергии. Вы станете интересным человеком для других, у вас начнут советоваться по питанию и образу жизни.
неделя
5
Станете более продуктивной днём, нормализуется сон. Избавитесь от состояния усталость с утра. Ваша кожа станет гладкой благодаря уходовым процедурам.
неделя
6
Будете ходить с королевской осанкой и избавитесь от выпадающего животика.
неделя
7
Вы почувствуете лёгкость, свободу и гармонию с собой благодаря практикам
неделя
8
неделя
9
неделя
10